Պատշական սնունդը կարևոր է ծովախոզուկներին առողջ և բարգավաճ պահելու համար: Թեև նրանց ամենօրյա սննդակարգի մեծ մասը պետք է բաղկացած լինի խոտից, ծովախոզուկներին անհրաժեշտ է նաև օրական մոտ ½-ից 1 բաժակ բանջարեղեն: Շարունակեք կարդալ՝ իմանալու համար, թե որ բանջարեղենը կարող են ուտել ծովախոզուկները, և որոնցից պետք է խուսափել կամ միայն երբեմն կերակրել:
Բանջարեղենը, որն առողջարար է ծովախոզուկների համար
1. Հազար
Հազարի մի քանի տեսակներ ամենատարածված բանջարեղեններից են, որոնք կարող են ուտել ծովախոզուկները։Ռոմենը, կարմիր տերևը և կանաչ տերևավոր գազարը լավ սորտեր են ձեր ընտանի կենդանուն առաջարկելու համար: Խուսափեք սառցաբեկորային գազարից, որը շատ սննդային արժեք չունի մյուս տեսակների համեմատ: Հազարը պարունակում է մի քանի վիտամիններ, ներառյալ վիտամին C-ն, որը ծովախոզուկները չեն կարող ինքնուրույն արտադրել: Այն նաև պարունակում է ջրի բարձր պարունակություն, որը կարող է օգնել ձեր ընտանի կենդանուն խոնավանալ: Հազարի տերևները մանրակրկիտ լվացեք և չորացրեք ձեր ծովախոզուկին կերակրելուց առաջ։
2. գազար
Մարդկանց մեծամասնությունը մտածում է, որ նապաստակները նախ գազար են ուտում, սակայն ծովախոզուկները կարող են նաև վառ գույնի բանջարեղեն ուտել: Այնուամենայնիվ, գազարն ավելի շատ շաքար է պարունակում, քան բանջարեղենի մեծ մասը, ուստի այն չպետք է կերակրվի այնքան հաճախ, որքան այս ցանկի մյուսները, և այն պետք է առաջարկվի միայն շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Գազար ծամելը կարող է օգնել ծովախոզուկի ատամները առողջ պահել: Գազարը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, ներառյալ վիտամին C-ն, որոնք օգտակար են ձեր ծովախոզուկին:Նրանք նաև հարուստ են բջջանյութով, որն օգնում է ձեր ծովախոզուկի մարսողությունը սահուն աշխատել: Կարելի է գազարը կտրատել չափի կտորների՝ խեղդվելու համար։
3. մոխրոն
Որպես մի քանի թարմ խոտաբույսերից մեկը, որը կարող են ուտել ծովախոզուկները, կիլանտրոն սովորաբար օգտագործվում է ասիական, կենտրոնական ամերիկյան և մերձավորարևելյան բաղադրատոմսերում: Գվինեա խոզերը կարող են ուտել էժան բանջարեղենի ցողուններն ու տերևները: Cilantro-ն պարունակում է վիտամին C, ինչպես նաև այլ օգտակար հանքանյութեր: Այն պետք է լավ լվանալ նախքան ձեր ծովախոզուկին կերակրելը: Cilantro-ն հեշտ է աճեցնել տանը, եթե ցանկանում եք ձեր ընտանի կենդանու համար օրգանական արտադրանք ապահովել:
4. Լոլիկ
Ինչպես շատ այլ վառ գույնի մրգեր և բանջարեղեն, լոլիկը պարունակում է Վիտամին C, որը ծովախոզուկների համար կենսական սնուցիչ է, որը նրանք պետք է ստանան իրենց սննդակարգից կամ հավելումներից:Գվինեա խոզերը կարող են ուտել լոլիկի ցանկացած տեսակ, սակայն խուսափում են կերակրել այս բույսի ցողունները կամ տերևները: Լվացքից հետո լոլիկը կտրեք կծի չափի կտորների ձեր ծովախոզուկի համար: Ներկայացրեք դրանք (և ցանկացած նոր սնունդ) նախ փոքր քանակությամբ՝ ձեր ծովախոզուկի ստամոքսը չխանգարելու համար: Ինչպես գազարը, ավելի լավ է ձեր ծովախոզուկին լոլիկով կերակրել շաբաթը միայն մեկ կամ երկու անգամ։
5. Դեղին ամառային դդմիկ
Դեղին դդմիկը հարուստ է վիտամին C-ով, ինչպես շատ այլ դեղին և նարնջագույն բանջարեղեն: Սա այն դարձնում է բանջարեղենի հիանալի տարբերակ ծովախոզուկների համար, որոնք ապավինում են արտաքին աղբյուրներին այս կարևոր սննդանյութն ապահովելու համար: Դդմիկը նույնպես հարուստ է մանրաթելերով: Օրգանական բանջարեղենը սովորաբար լավագույնն է հնարավորության դեպքում ծովախոզուկներին կերակրելու համար: Միշտ մանրակրկիտ լվացեք դդումը և կտրեք այն փոքր կտորներով ձեր ընտանի կենդանու համար: Օրվա վերջում հեռացրեք չկերած թարմ մթերքները՝ փչանալուց խուսափելու համար։
6. Ծնեբեկ
Ինչպես այս ցանկի այլ բանջարեղեններից շատերը, ծնեբեկը մանրաթելերի և վիտամին C-ի լավ աղբյուր է: Այն նաև ապահովում է այլ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր՝ հակաօքսիդանտների հետ մեկտեղ: Հեռացրեք փայտային ստորին ցողունը և ծնեբեկը կտրեք կծի չափի կտորների, որպեսզի ձեր ծովախոզուկը վայելի: Եվ, իհարկե, մի մոռացեք նախ լվանալ այս բանջարեղենը: Ինչպես մեր ցուցակի մյուս բանջարեղենները, ծնեբեկը լավագույնս մատուցվում է հում վիճակում, քանի որ եփելը կարող է նվազեցնել դրա սննդային արժեքը:
7. Բուլղարական պղպեղ
Բուլղարական պղպեղը, հատկապես կարմիրը, հագեցած է վիտամին C-ով, ինչը նրանց դարձնում է ծովախոզուկների ուտելու կատարյալ բանջարեղեն: Նախ միայն մի փոքր չափաբաժինով կերակրեք ձեր ծովախոզուկին, որպեսզի համոզվեք, որ նրանք սիրում են համը: Որոշ ծովախոզուկներ կարող են գազազերծվել նաև շատ պղպեղ ուտելուց: Պղպեղը հարուստ է բջջանյութով և պարունակում է այլ օգտակար սնուցիչներ, իսկ ծովախոզուկները կարող են վայելել հում բուլղարական պղպեղի խրթխրթան հյուսվածքը:Հեռացրեք սերմերը և ցողունը լվանալուց հետո, մինչև պղպեղը մանր կտրատեք։
Ի՞նչ բանջարեղեն չպետք է ուտեն ծովախոզուկները
Չնայած այս յոթ բանջարեղենները բոլորն էլ օգտակար սնուցիչներ են ապահովում ձեր ծովախոզուկի համար, որոշ այլ բանջարեղեն պետք է կերակրել միայն հազվադեպ կամ ընդհանրապես չկերակրել: Դրանք բաժանվում են երեք կատեգորիաների՝ օսլա պարունակող բանջարեղեն, խաչածաղկավոր բանջարեղեն և օքսալատով բարձր բանջարեղեն։
- Օսլայով բանջարեղեն. Բանջարեղենները, ինչպիսիք են ոլոռը, եգիպտացորենը կամ լոբիները, չի կարելի կերակրել ծովախոզուկներին, քանի որ դրանք օսլայի բարձր պարունակությամբ են: Այլ օսլա պարունակող բանջարեղեններից, ինչպես կարտոֆիլից, նույնպես պետք է խուսափել: Օսլայով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են հացը, կոտրիչները կամ հացահատիկները, ընդհանուր առմամբ անառողջ են ծովախոզուկների համար:
- Խաչածր բանջարեղեն: Այս կատեգորիայի բանջարեղենը կարող է ձեր ծովախոզուկին գազավորված և անհարմար դարձնել: Նրանք տեխնիկապես դեռ կարող են կերակրվել, բայց միայն հազվադեպ: Խաչածաղիկ բանջարեղենը ներառում է բրոկկոլին, կաղամբը, բոք-չոյը, բրյուսելյան կաղամբը և ծաղկակաղամբը:Այս բանջարեղենը լավագույնն է, եթե առաջարկվում է խնայողաբար (շաբաթը մեկ անգամից ոչ ավել):
- Բարձր օքսալատ բանջարեղեն. Գվինեա խոզերը հակված են երիկամների և միզապարկի քարերի զարգացմանը, որոնցից շատերը պատրաստված են ավելորդ հանքանյութերից, որոնք կոչվում են օքսալատներ: Որոշ բանջարեղեն պարունակում է բնական մեծ քանակությամբ օքսալատներ, և դրանք հիմնականում պետք է խուսափել: Սպանախը, կաղամբը, chards և collards-ը բոլորն էլ պատկանում են այդ կատեգորիային: Նկատի ունեցեք, որ այս բանջարեղենը թունավոր չէ ծովախոզուկների համար, սակայն խորհուրդ չի տրվում դրանք երկար ժամանակ կամ մեծ քանակությամբ տալ։
Եզրակացություն
Որպես հավասարակշռված դիետայի մաս՝ ձեր ծովախոզուկին օրական երկու-երեք բանջարեղեն մատուցեք: Առաջարկվող բանջարեղենի տեսակների պտտումը թույլ չի տալիս ձեր ծովախոզուկին ձանձրանալ իրենց կերակուրից և երաշխավորում է, որ նա ուտում է սննդանյութերի լայն տեսականի: Բացի խոտից և բանջարեղենից, ծովախոզուկները կարող են ամեն օր փոքր չափաբաժիններով կարկուտ ուտել՝ մրգերով՝ որպես պատահական հյուրասիրություն:Թարմ, մաքուր խմելու ջուրը միշտ պետք է հասանելի լինի: Խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ այն մասին, թե արդյոք խորհուրդ է տրվում վիտամին C հավելումներ ձեր ծովախոզուկի առողջությունը պահպանելու համար:
