Ազնվամորիները մոտենում են սեզոնին, և եթե դուք մորուքավոր վիշապի տեր եք, կարող եք մտածել՝ արդյոք կարող եք կիսվել:Պատասխանը այո է-այս հատապտուղներն ունեն քաղցրության և թխվածքի համեղ խառնուրդ, որից շատ վիշապներ խելագարվում են: Այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր տեսակի մրգերը, ազնվամորին նույնպես պետք է լինի ձեր մորուքավոր վիշապի սննդակարգի մի փոքր մասը:
Կարդացեք՝ ավելին իմանալու համար, թե ինչու և ինչպես կերակրել ձեր մորուքավոր ազնվամորին:
Առողջ մորուքավոր դիետա
Երբ որոշում եք, թե ինչով կերակրել ձեր մորուքավոր վիշապին, դուք կցանկանաք նկատի ունենալ նրա սննդային ընդհանուր կարիքները: Մորուքավոր վիշապները ամենակեր կենդանիներ են, որոնց առողջ մնալու համար անհրաժեշտ է մրգերի, բանջարեղենի և մսի կամ միջատների աղբյուրների խառնուրդ:Ազնվամորին կարող է լինել այդ խառնուրդի առողջ մասը: Ընդհանուր առմամբ, չափահաս մորուքավոր վիշապները պետք է ունենան սննդակարգ, որը բաղկացած է մոտ 50% միջատներից, 45% բանջարեղենից և 5% մրգերից:
Ինչպես տեսնում եք, միրգը պետք է լինի ձեր մորուքավոր վիշապի սննդակարգի միայն մի փոքր մասը, բայց դա դեռ կարևոր է: Պտուղը ձեր վիշապին տալիս է էական վիտամիններ և սնուցիչներ, որոնք օգնում են նրան մնալ առողջ և երջանիկ: Բայց դուք պետք է միայն երբեմն կերակրեք ձեր վիշապին երկու-երեք ազնվամորու: Ձեր վիշապի սննդակարգում պետք է ներառեք նաև այլ մրգեր և բանջարեղեն։
Raspberry Pros
Ազնվամորու մասին շատ սիրելու բաներ կան: Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու ձեր մորուքավոր վիշապը կշահի իր սննդակարգում ազնվամորի ունենալուց:
- Դրանք հարուստ են վիտամին C-ով: Վիտամին C-ն առողջ է պահում բոլոր տեսակի համակարգերը: Այն խթանում է իմունային համակարգը, պաշտպանում է հիվանդություններից և խթանում է առողջ տեսողությունը և աճը:
- Նրանք ունեն մանրաթել, որը կբարելավի ձեր մորուքավոր վիշապի մարսողությունը։
- Նրանք կօգնեն ձեր մորուքավոր վիշապին ունենալ առողջ արյուն և ոսկորներ՝ իրենց երկաթի պարունակության պատճառով:
- Ազնվամորու մեջ կալիումի բարձր պարունակությունը կօգնի կարգավորել արյան ճնշումը, իսկ մագնեզիումը` արյան շաքարի մակարդակը։
Ազնվամորու դեմ
Չնայած ձեր մորուքին մի քանի ազնվամորու կերակրելը հիանալի է, ծովի չափն անցնելը նույնպես կարող է խնդիր լինել: Ահա որոշ ռիսկեր, որոնք պետք է հաշվի առնել, երբ խոսքը վերաբերում է ազնվամորու չափից ավելի կերակրմանը.
- Մորուքավոր վիշապները, որոնց շատ մրգեր են կերակրում, կարող են հրաժարվել բանջարեղենից՝ առաջացնելով սննդանյութերի անբավարարություն:
- Ազնվամորին ունի չափավոր քանակությամբ օքսալատներ և մի փոքր ավելի ֆոսֆոր, քան կալցիումը: Օքսալատները և ֆոսֆորը երկուսն էլ կապվում են կալցիումի հետ՝ դարձնելով այն անօգտագործելի։ Դա նշանակում է, որ նրանք կարող են հեռացնել կալցիումը մարմնից, և չափազանց շատ ֆոսֆոր կամ օքսալատներ կարող են հանգեցնել կալցիումի անբավարարության:Հետևանքը կարող է լինել ոսկրային նյութափոխանակության հիվանդությունը։
- Ազնվամորին շատ շաքար է պարունակում։ Դա թույլ է տալիս դրանք փոքր քանակությամբ, բայց չափից շատ շաքարավազը կարող է հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են գիրություն, մարսողական խնդիրներ և ատամնաբուժական հիվանդություն:
Ինչպես կերակրել ազնվամորու ձեր մորուքավոր վիշապին
Եթե ցանկանում եք ազնվամորի կերակրել ձեր մորուքավոր վիշապին, կան բազմաթիվ եղանակներ։ Դուք կարող եք ձեր մորուքավոր վիշապին կերակրել թարմ, ամբողջական ազնվամորիներով որպես հյուրասիրություն: Որպես այլընտրանք, սառեցված և հալված ազնվամորիները առողջ այլընտրանք են, թեև դրանք կարող են շատ ավելի խառնաշփոթ լինել: Շատ տերեր սիրում են ազնվամորիները մանր կտրատել և ցրել դրանք մորուքավոր վիշապի աղցանի մեջ՝ խրախուսելու ձեր վիշապին ավելի շատ բանջարեղեն ուտել:
Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով դուք չպետք է ազնվամորի կերակրեք ձեր մորուքավոր վիշապին: Խուսափեք կերակրել ձեր վիշապի ազնվամորու ջեմը կամ ազնվամորիները, որոնք սառեցվել են քաղցրացուցիչի ավելացմամբ:Սրանք շատ շաքարավազ կլինեն: Դուք նաև պետք է խուսափեք ազնվամորու հյութով կերակրելուց, քանի որ հյութը բաց է թողնում այն հիմնական սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են մորուքավոր վիշապներին առողջ լինելու համար։
Վերջին մտքեր
Մորուքավոր վիշապները սիրում են ազնվամորի, և, ի բախտի նրանց, ազնվամորին կարող է լինել նրանց սննդակարգի առողջ մասը: Այնուամենայնիվ, կարևոր է նաև ձեր վիշապին շատ ազնվամորի չկերակրել: Լավագույնը կլինի, եթե ձեր մորուքավոր վիշապին միայն երբեմն կերակրեք ազնվամորիներով, որպես առողջ, բազմազան սննդակարգի մի փոքր մաս, որը հիմնականում բաղկացած է միջատներից և բանջարեղենից:
