Կրոասաններն աշխարհի ամենահայտնի խմորեղեններից են։ Որպես մարդիկ՝ դժվար է դիմակայել թարմ թխած կրուասանի հաճելի հոտին և նրա հիանալի համին: Քանի որ կրուասանները անվտանգ են մարդկանց սպառման համար (չասած՝ համեղ), մենք հակված ենք շատ ուտել այս խմորեղենից: Բայց ինչ վերաբերում է շներին: Կարո՞ղ են շները կրուասան ուտել։
Հակիրճ պատասխանն այն է, որ շները կարող են ուտել որոշ տեսակի կրուասաններ չափավոր՝ առանց վնասելու, սակայն դրանք սննդի լավ աղբյուր չեն և պետք է խուսափել: Եկեք ուսումնասիրենք բոլորը: բաներ, որոնք դուք պետք է ձեր շանը ապահով պահեք և հեռու պահեք որոշ կրուասանների վտանգներից:
կրուասան սնուցում
Ըստ USDA-ի՝ մեկ մեծ կրուասանը (67 գ) ունի հետևյալ սննդային պարունակությունը1:
| Կալորիա՝ | 272 |
| Ճարպ: | 14գ |
| Սպիտակուց: | 5,5գ |
| Ածխաջրեր: | 31գ |
| Նատրիում: | 313մգ |
| Fiber: | 1,7գ |
| Շաքարավազ: | 7,5գ |
Ի՞նչ են պարունակում կրուասանները
Կրոասանը խմորեղեն է, որը լայնորեն հայտնի է կիսալուսնանման ձևով, կարագի համով և շերտավոր հյուսվածքով:Այսօր դրանք գալիս են տարբեր համային տեսականիով և միջուկներով: Կրուասանի խմորի հիմքը կազմում են կարագը, ալյուրը, շաքարը, աղը, խմորիչը և կաթը։ Դասական քաղցրահամ կրուասանները հաճախ օգտագործում են նուշ, մարցիպան կամ շոկոլադ, իսկ կծուծ ախորժակային խմիչքները կարելի է լցնել սպանախով, պանիրով կամ խոզապուխտով։
Որոշ կրուասաններ հարուստ են կալորիաներով, նատրիումով և հագեցած ճարպերով, իսկ որոշները կարող են նույնիսկ տրանս ճարպեր պարունակել, որոնք անառողջ են շների համար: Բացի այդ, որոշ տեսակներ ունեն նաև շների համար վնասակար բաղադրիչներ, ինչպիսիք են շոկոլադը, քսիլիտոլը, չամիչը և այլն: Այսպիսով, դուք պետք է ուշադիր կարդաք հետևյալ բաժինները՝ օգնելու ձեր շանը խուսափել այդ կրուասանների հետ կապված անցանկալի իրավիճակներից:
Կարո՞ղ են շները կրուասան ուտել։
Շները կարող են կրուասան ուտել, բայց միայն չափավոր և կախված բաղադրիչներից։ Ձեր շանը մեկ կամ երկու կրուասան տալը, ամենայն հավանականությամբ, չի հիվանդացնի, բայց ցանկացած ավելի մեծ ընդունում կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սա վերաբերում է միայն պարզ կրուասաններին: Եթե ձեր շունը օգտագործում է անուշաբույր տարբերակ, որը պարունակում է թունավոր բաղադրիչներ, ինչպիսին է շոկոլադը, դուք կարող եք նրան տանել անասնաբույժի մոտ:
Ինչու կրուասանները առողջարար չեն շների համար
Կրոասանի հիմնական բաղադրիչներն են ալյուրը, կարագը, շաքարավազը, ջուրը, աղը և խմորիչը, ուստի զարմանալի չէ, որ այս խմորեղենը չի մտնում առողջ շների սննդի ցանկում։
Կրոասանը պարունակում է շատ կարագ։ Մինչև առևտրային արտադրության արտադրանքի կարագի պարունակությունը տատանվում է 15% -ից մինչև 30%, այն կարող է տատանվել 40% -ից մինչև 80% ավանդական, բարձրորակ արտադրանքներում: Կարագը հագեցած ճարպերի բարձր տոկոս ունի և քիչ սննդային արժեք է տալիս ձեր շան համար: Այն բարձրացնում է ենթաստամոքսային գեղձի, ինչպես նաև գիրության ռիսկը,2, որը կարող է առաջացնել ազդրի և հոդերի հետ կապված խնդիրներ:
Կրոասանները ներառում են նաև աղ և շաքար, իսկ նատրիումով հարուստ սննդակարգը կարող է հանգեցնել առողջական տարբեր խնդիրների, ինչպիսիք են երիկամների և սրտի վնասները։
Եթե դուք խանութից կրուասաններ եք ստանում, դրանք կարող են ունենալ շների համար թունավոր բաղադրիչներ, ինչպիսիք են քսիլիտոլը, չամիչը, շոկոլադը և այլն: Այսպիսով, նախքան այն գնելը և ձեր շանը կերակրելը, ստուգեք ապրանքի բաղադրիչների ցանկը: Այսպես ասած, ավելի լավ է խուսափեք ձեր մորթե ընկերոջը այս խմորեղեն տալուց:
Ինչ կլինի, եթե շունն ուտի կրուասան։
Ձեր շունը դժվար թե հիվանդանա, եթե ձեր կրուասանից միայն մեկ-երկու կծի: Սակայն եթե դրանք սպառում են զգալի քանակություն, մեծ է հավանականությունը, որ կլինեն հետեւանքներ։ Այս խմորեղենի մեջ ճարպերի և կաթնամթերքի առատությունը կարող է գրգռել ձագի ստամոքսը և հանգեցնել փսխման կամ փորլուծության, իսկ որոշ շների մոտ՝ պանկրեատիտ:
Բացի այդ, շատ շներ չունեն այն ֆերմենտը, որն անհրաժեշտ է կաթնամթերքը մարսելու համար և, հետևաբար, անհանդուրժող են կաթնաշաքարի նկատմամբ: Հետևաբար, կրուասանների մեջ մեծ քանակությամբ կարագի ընդունումը կարող է դժվար լինել նրանց մարսողական համակարգի համար և կարող է առաջացնել փորլուծություն, փքվածություն և ստամոքսի ցավ։
Մեր օրերում շատ տարածված են նաև շոկոլադե կրուասանները։ Ցավոք, շոկոլադի օգտագործումը, չնայած հազվադեպ է մահացու, կարող է հանգեցնել բազմաթիվ լուրջ հիվանդությունների: Մի խոսքով, 50 ֆունտ կշռող շանը պետք է ուտի միայն 1 ունցիա թխում շոկոլադ, որպեսզի ի հայտ գա թունավորման որոշ նշաններ: միզակապություն, շնչափողություն կամ անհանգստություն և արագացված սրտի զարկերակ: Ավելի ծանր դեպքերում շները կարող են զգալ մկանային ցնցումներ, նոպաներ և սրտի անբավարարություն:
Կա նաև հավանականություն, որ ձեր շունը կարող է ալերգիա ունենալ կրուասանի մեջ պարունակվող ալյուրից կամ նուշից: Ուշադիր եղեք այնպիսի նշանների, ինչպիսիք են՝ փսխումը, գազերը, փորլուծությունը, անտարբերությունը, ախորժակի կորուստը և ընդհանուր անհանգստությունը, եթե նրանք պատահաբար մի քիչ ուտեն:
Կարո՞ղ են շները կարագով կրուասան ուտել։
Կարագի կրուասանի փոքրիկ խայթոցը չի վնասի շներին. Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են ստամոքսի խանգարում ունենալ, եթե չափից շատ ուտել: Կարող են առաջանալ նաև երկարաժամկետ հետևանքներ, ինչպիսիք են քաշի ավելացումը։
Կարո՞ղ են շները նուշով կրուասան ուտել։
Շատ տերեր մտածում են՝ կարո՞ղ են իրենց շներին նվիրել այդքան սիրված նուշ կրուասան: Ավելի լավ է ձեր ձագին հեռու պահել այս տեսակի կրուասանից, քանի որ շների համակարգը պատշաճ կերպով չի մարսում ընկույզում առկա սպիտակուցները: Մեծ քանակությամբ նուշը, անկախ նրանից՝ միանգամից ուտվում է, թե կանոնավոր կերպով փոքր քանակությամբ, կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային խանգարումներ, գիրություն և պանկրեատիտ։
Կարո՞ղ են շները շոկոլադե կրուասան ուտել։
մեթիլքսանտինները (մասնավորապես՝ կոֆեինը և թեոբրոմինը), որոնք հայտնաբերված են շոկոլադում, բացասաբար են ազդում շների առողջության վրա։ Շները չպետք է շոկոլադե կրուասան ուտեն, քանի որ շոկոլադը թունավոր է նրանց համար։
Առողջ կրուասանի այլընտրանքներ շների համար
Դուք կարող եք ձեր շանը առաջարկել շատ համեղ մրգեր և բանջարեղեն՝ որպես առողջարար ուտեստներ: Այս մթերքներն ակնհայտորեն հարուստ են սննդանյութերով և ցածր կալորիաներով, ինչը նրանց հիանալի է դարձնում ձեր շան առողջության համար: Ահա մի քանի պարզ, լիովին բնական շան հյուրասիրություններ, որոնք դուք պետք է հաշվի առնեք.
- Խնձոր
- Կանաչ ոլոռ
- Գազար
- Կանաչ լոբի
- Բրոկկոլի
- Բանան
- հապալաս
- Ելակ
- Ձմերուկ
- Եփած քաղցր կարտոֆիլ
- Եփած դդմիկ
Եզրակացություն
Այո, կրուասանները համեղ են, բայց հիշեք, որ դրանք առողջարար չեն շների համար և չի կարելի նրանց պարբերաբար տալ, եթե ընդհանրապես չտալ։ Այս մթերքները պարունակում են մեծ քանակությամբ ճարպեր և պոտենցիալ վտանգավոր բաղադրիչներ, ուստի դրանք ձեր կենդանիների հետ կիսելը չարժե ռիսկի դիմել: Եվ մի հապաղեք ձեր շանը անմիջապես տանել անասնաբույժի մոտ, եթե կասկածում եք, որ նա թունավոր նյութեր է կուլ տվել։
